BTT de Aveiro, sem comentarios a fazer.

BTT Outil

No passado dia 10 Junho foi até Outil participar no raid de 20 km, nele participaram os seguintes elementos da equipa Guersan Pedro Rodrigues, Paulo Lameiro, Ramiro Sousa, onde foi uma prova de dificuldade baixa, tendo eu acabado em 1ªLugar levando 44minutos a fazer os 20km, ficando o Lameiro em 11ªLugar e o Ramiro em 12ªLugar.

Foi uma boa prestação para a equipa Guersan que assim ficou com mais um trofeu, porque o nosso elemento xixo no passado Domingo também tinha arrecadado um bonito trofeu com um bom 8ªlugar em S. João do Monte, Parabens a ele e a Toda a equipa Guersan.

Portalegre BTT

Para celebrar o primeiro ano de actividade no BTT nada melhor do que participar na maior prova de BTT de Portugal, onde se juntaram 3700 bttistas para percorrer os trilhos da Serra de São Mamede em Portalegre, onde fiz a minha boa prestação e cumpri o meu objetivo, que era acabar e sem nenhuma queda, tive a companhia do meu grande amigo o Paulo Lameiro até aos 30 kms depois veio as famosas súbidas e eu resolvi ir embora puxar um pouco por o fisíco porque não estava muito cansado e assim deixei o Lameiro para trâs. Acabando a porva em 207ªlugar em 3 horas e 26 minutos, enquanto o lameiro acabou em 533ª lugar, em 3 horas e 57 minutos de 1959 participantes da meia maratona de 60 kms. Dar os parabéns ao colega Ramiro da equipa Guersan que participou na maratona com uma boa prestação apesar de não estar inscrito na prova.
De resto correu tudo pelo melhor a organização é de 5 estrelas, será uma experiência a repetir para o ano.

Foto IV Upihll S.Pedro do Sul

Este passado Domingo o team Guersan foi até São Pedro do Sul fazer a subida dos 20km do IV UPHILL SÃO PEDRO DO SUL/COELHEIRA.

Foi uma prova de grande dureza fisíca mas onde a equipa esteve em grande plano com um 10lugar conseguido por o meu colega Camancho e longo de seguida em 12lugar acabou o Xixo e depois acabei eu em 16lugar, o resto da equipa também acabou muito bem, Tiago em 21lugar, Miguel em 29lugar, Vaia em 32lugar, Ramiro em 44lugar foi uma boa prova para o team da Guersan, aqui ficam algumas fotos da bela paisagem da serra.

Maratona Trilhos do Carril

Neste passado Domingo a nossa equipa foi até Macinhata do Vouga onde decorreu a Maratona Trilhos do Carril, onde a prova correu bem a toda a equipa menos ao nosso colega Miguel que ao Km 30 partiu a correte ficado assim a pê, agora o resto acabou e bem ficado eu em 12ªlugar e logo ao meu lado o meu colega Camacho 13ª lugar depois veio o Xixo em 17ªlugar, Vaia 38ªLugar, Ramiro 43ª Lugar e em Seguida o P.Lameiro 44ªLugar.

Foi uma boa Prova para a nossa equipa tirando o azar do nosso colega Miguel.

Boas pedaladas Team Guersan.

Fotos

Fotos de Paiao

Paiao Figueira da Foz

Prova de Paiao na Figueira da Foz, foi uma prova muito complicada porque mandei três tralhos onde um deles foi mesmo a doer pois ficai com algumas marcas, mas agra já estou bom.

Acabei a prova em 26ªlugar com 2h:13m e um pouco cansado e com algumas maselas mas tudo passou.

Este sabado foi fazer um pequeno treino até a éolica mais os meus amigos Ramiro e Miguel, foi um treino rápido e muito bom tudo correu bem.

No Domingo foi outras vez fazer a trepada a éolica sozinho foi da parte da tarde por volta das 16h:00m quando iniciei e acabei era 17h:45m foi um bom treino.

Algumas fotos do Up and Down Nelas

2ªEtapa Up and Down Nelas

Este passado Domingo foi até Nelas fazer mais um prova do Up and Down onde as coisas não correram lá muito bem para o meu lado, porque ao km24 tive um furo logo deixei de seguir na roda do Luís Lopes e do Paulo Bola pois ia colado a eles e ia a sentir-me fisicamente muito bem, mas o azar bateu-me a porta e ficai logo por ali, ainda pôs um Cambra mas andei 500mt e furai outra vez, foi em tão que acabai com a minha prova ali mesmo e não havia mais nada a fazer por isso em Maio a que tentar pontuar mais alguns pontos a nível individual e para a equipa.

Boas Pedaladas Team Guersan

Alto Do Pisco

Treino Alto do pisco com o meu amigo Tonio da Zurk Team, foram 53km de grandes terpadas que decorreu no dia 01/03/09.
Foi um grande treino espero repetir dentro de dias.

Boas Pedaladas, em Agueda

Treino Súbida de Lá Verdade

Ontem foi fazer um treino de 85km com saida das Quintas pelas 7h20m onde foi ao encontro de um colega de equipa que era o Ramiro que se encontrava em SºBernardo e depois a fomos até a Sernada onde se encontra o resto da equipa e assim sai-mos todos em direcção a éolica pela súbida de la verdade como diz o nosso colega Ladry.

Correu tudo bem, na volta para cá tive a companhia do meu colega de equipa o Vaia.

Foi um bom treino, da Equipa Guersan Team.

Abraço: Pedro Rodrigues

Treino da Equipa

Este passado Domingo fomos fazer um treino até a Éolica foram 97km miuto atribulados devido aos 5 furos que a equipa teve, onde se gastaram 5 cambras e duas latas de espuma.
Bem foi um treino para esquecer e não repetir igual.

GUERSAN TEAM.

Treino Passeio ás Minas e Cascatas

Este Domingo fomos a um treino incrivel, quer dizer treino passeio ao mesmo tempo porque foram 43Km muito divertidos onde houve grandes trepadas e grandes descidas bém houve de tudo, vou deixar aqui algumas fotos só para verem esta linda natureza, vale a penha visita-la.

Claro com as bicicletas bem a finadas para curtir as boas súbidas e descidas.

Abraço; ao Paulo Pires e a toda a Equipa TEAM GUERSAN

Up and Down Negrelos

Aqui fica classificação da 1ª Etapa do Up and Down (Negrelos) do Team Guersan.
15ºLugar Camacho, 21ºLugar P.Rodrigues, 61ºLugar Tiago Pereira, 62ºLugar Jorge Pinho, 85ºLugar Ramiro, classificação da Equipa neste momento é o sétimo lugar do campeonato.

Up and Down 09 Negrelos

Este Domingo a nossa equipa Team Guersan foi iniciar o campeonato do Inatel onde se fez um boa prova, onde houve muita água a mistura e lama onde o nosso primeiro elemento a chegar ao fim foi o José Pinto (Camacho) e de seguida foi eu e depois o Tiago, Miguel e o Ramiro por último da equipa.

Quando sair a classificação logo a coloco aqui no meu blog.

Aqui ficam duas fotos que eu consegui descubrir na net.

Parabens ao Team GUERSAN, Sempre a Pedalar

Team Guersan

Aqui ficam umas fotos da Maratona do Mondego.

6º Maratona do Mondego

No dia 25-01-09 foi até a Coimbra partecipar na 6º Maratona do Mondego onde eu e o meu amigo José Pinto ( Camacho ) consegui-mos acabar em grande esta maratona da chuva e da lama onde eu fiz o 26ºlugar com o tempo 4:01,29s e o Camacho acabou com um tempo de 4:24,05s na posição 47ºlugar foi muito positivo para os dois porque foi um grande teste a nível fisico para os dois.

Equipa Team Guersan sempre a pedalar

Maratona dos Besouros

Ontem foi a mais um prova de btt maratona dos besouros, Sepins. Onde a prova até ia a correr muito bem, até partir a corrente nessa altura ia em oitavo mas ia junto ao sétimo e sexto foi quando eu mandei um esticão, por volta dos 60km que era para ver como os outros dois ia fisicamente e ai acondeceu o pior para o meu lado que foi partir a corrente e ai acabou a prova que poderia ser o meu primeiro premio nestas andanças, porque a maratona dava premio até ao décimo lugar e eu estive lá perto faltar 9km, que tive que fazer 5km a pê e os outros 4km com ajuda do meu colega de equipa foi ele o camacho a quem eu agradeço a sua ajuda porque levou-me até ao fim da prova a reboque, um grande abraço amingo.

Os meus parabens ao Vaia que acabou a maratona dos 70km, com o terreno em muito mau estado e o tempo péssimo, mas conseguio acabar e isso é optimo parabéns amingo. Um grande abraço para o team Guersan, há e o Lameiro que acabou os 40km em grande.

Cavalo do Camacho

Treino 11-01-2009

Hoje a equipa Guersan foi até a éolica fazer mais um daqueles treinos bem puxadinos onde batizamos um elemento nosso é ele o Rui Delgado que chegou um pouco cansado mas nunca baixou os braços veio sempre forte sabe deus, foi um treino onde o frio se fez sentir.

Da sernada para cima anda-mos a partir gelo e depois na segunda grande subida ninguem consegui sobi-la devido ao gelo eu e o Camacho ainda tenta-mos fazela duas vezes mas as tentativas sairam furadas numa delas até cai por não ter tirado o pê do pedal a tempo e foi ao charco acontece faz parte do treino. Aqui ficam algumas fotos do pessoal e videos.

Treino Body Jump

Hoje foi ao ginásio fazer um treino diferente.
Foi a uma aula de Body Jump que é uma aula em que se trabalha muito os musculos das pernas e abdominais, é sem dúvida uma aula muito puxada fisícamente, eu adorei porque puxei bem pelas pernocas foi fixe.

Proa Raid BTT Lagoa de Mira

Hoje foi até Mira fazer a prova, raid Lagoa de Mira onde tive alguns percalços onde começou logo no inicio que tive que arrancar nos últimos lugares e depois foi dar a perna a alta velocidade durante 5km para chegar a frente do pelotão, onde me foi mantendo até ter uma queda num súbida de areia, depois de perder algum tempo lá foi na minha luta até ao final onde acabei em 11ºlugar na geral e por escalões ficai em 10ºlugar.
Não foi mau mas penso que poderia ser um pouco melhor, bem vou tentar para a proxima em relação ao resto da equipa ficou tudo muito bem classificado dentro dos possiveis agora fica-mos a espera de Sepins para ver se corre melhor a nossa equipa, espero dentro de dias por aqui a classificação do restante pessoal do Team Guersan.
Um grande abraço ao pessoal do Team Guersan. E Força, não se pode baixar os braços vamos a luta, desportivamente claro.